精神焦虑症即是焦虑的情感体验，它是一种无缘由、无根据的恐慌和紧张，患者心理上的体验为无固定目标的担心，生理上则会伴发一些不适的躯体反应。那么，到底精神焦虑症有哪些症状，又该怎样识别出此病呢？

    精神健康网专家指出，精神焦虑症的症状一般持续在六个月以上，其具体症状包括以下四种：

    莫名的担忧：精神焦虑症患者总是为未来担心，如他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等等。

    身体紧张：患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。如面部绷紧，眉头紧皱，唉声叹气，不能放松自己等。

    过分机警：病人每时每刻都对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，严重地影响了他们的生活质量和工作。

    自主神经系统反应性过强：患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。如出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等，这些表现都是典型的精神焦虑症的症状。

    精神焦虑症的症状虽然在临床上的表现各异，但大体上就主要分为以上四点表现。专家提醒，一旦出现了以上症状或是疑似表现，一定要及时咨询相关医生，做进一步的检查和确诊，从而做好心理健康的防治工作。