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恐惧症自测表

        有些人讨厌面对人群或是害怕面对人群，他们不只是觉得害羞、不好意思，而是对自己以外的世界有着强烈的不安全感和排斥感，这种因对社交生活和群体不适应而产生的焦虑和社交障碍就被称作社交恐惧症。那么你是否患有社交恐惧症呢？你可以通过下面的测试得知。

       请在15分钟内完成试题，每题有五个选项：A根本不符合；B某方面符合；C比较符合；D大部分符合；E完全符合。不带Q的题目，选A得1分，选B得2分，选C得3分，选D得4分，选E得5分；带有“Q”标记的反向记分，即选A得5分，选B得4分，选C得3分，选D得2分，选E得1分，最后计算总分。

问题：
A B C D E
1. 和不熟的人聚会时，我会很不自然。




2. 和老师或上级交谈时，我会很不自在。




3. 我在面试中常常不知所措。




4. 我是个比较内向的人。




5. 和权威人士对话使我很害怕。




6. 即使在非正式场合我也会感到不安和害怕。




7. 我处在与我不同类型的人群当中仍感觉很舒服、很自在。(Q)




8. 假如给一个陌生人打电话，我会有紧张感。




9. 和交往不深的同性交谈会让我产生不适感。




10.和异性谈话时我会感到更加自在。(Q)




11.我是个比较不害怕与人交际的人。(Q)




12.在人多的场合我不会有什么不自在。(Q)




13.我想让自己更擅长与人交际。




14.和很多人聚在一起时我不知该做什么。




15.如果面对一位吸引人的异性，我会不知所措。





您的得分：
 
[抑郁症自我评测]
    本测验为短程自评量表，操作方便，容易掌握，不受年龄、性别、经济状况等因素影响，应用范围颇广，适用于各种职业、文化阶层人士。
[焦虑症自我评测]
    本测验可准确迅速地反映伴有焦虑倾向的被试的主观感受。本测验应用范围广，适用于各种职业、文化阶层人士。
[心理症状自我评测]
    本测验的目的是从感觉、情感、思维、 意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。
[强迫症自我评测]
       本测验的目的是根据自已的情况依次对上述各条进行评定，当上面一条或一条以上的症状持续存在并影响了工作和生活时，说明你可能有强迫症状，有必要找心理医生咨询…
[失眠自测表]
        您如果遇到睡眠障碍可按失眠测量表进行测试:对于以下问题，您如果在过去一个月内每星期至少发生三次，就请圈点相应的自我评价…
[神经衰弱自测表]
        神经衰弱是由于某些长期存在的精神因素引起大脑活动过度紧张，从而产生脑力活动能力的减弱…
[恐惧症自测表]
        有些人讨厌面对人群或是害怕面对人群，他们不只是觉得害羞、不好意思，而是对自己以外的世界有着强烈的不安全感和排斥…
[疑病症自测表]
        这是一种对自己身体健康状况过分关注、担心或深信自己患了一种或多种躯体疾病…
更年期综合症自测表]
        更年期是妇女自生育旺盛期到老年期的过渡阶段，是每一女性生命长河中必然发生的生理过程…
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